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皮肤干燥过敏怎么办?80%的人不知道
2016-08-06 16:33:14

    补水保湿是女人的必修课,但各种各样的原因:没时间,没心情,没动力……很少有人真正将补水保湿的护肤工作做好,皮肤干燥过敏怎么呢? 敏感肌肤应该如何补水保湿呢?

【吃含水量超过70% 的水果蔬菜】


    每天要让身体吸收足够的水分,在日常饮食当中我们就可以做到了,一般水果和蔬菜的含水量是超过百分之七十的,如果每天吃500克果蔬,就能够获得300 多毫升的水分。而有哪些是有助于补水的果蔬呢?例如:芦荟、莴苣、黄瓜、葡萄、白萝卜、芹菜、葡萄、梨、苹果、柑桔等。

【在办公桌上摆放个“绿色植物“】


    “绿色植物”释放出来的氧气可以让人感觉轻松愉快,而且还能改善周围的环境湿度,让人的身体和思维处于最佳状态,你可以选择养一盆绿萝、富贵竹、水仙等水生植物,在小玻璃缸里养两条小金鱼伴铜钱草也是个不错的选择。工作环境轻松温馨,才能工作得开心。

【温和的洗面奶】


    不要只追求最干净,要看准是不是最温和,在挑选洗面奶的时候,洗得最干净的往往是最具刺激性的,也有可能会导致皮肤过敏,敏感肌正确的做法是选择温和无泡的洗面奶。既能清洁肌肤,还能舒缓补水。

【使用保湿喷雾剂】


    在刚画完妆的时候,使用一点保湿喷雾剂,不用担心会太过油腻,它会让你看起来水水的,妆容也更加自然清新。还能够让妆容更加持久。要注意的细节是,喷到脸上后,轻轻地用手掌按一按。

使用敏感肌肤专用美白产品】


    敏感肌肤在选择美白产品的时候要注意尽量选择敏感肌肤专用的安全配方产品。选择一些没有香料,没有酒精的美白产品。另外还需要注意避免使用含有水杨酸等成分的美白产品。

【喝水的时候小口小口地喝】


    通常在口渴的时候才会找水喝,而且一喝就会喝很多,这样就可以减少喝水的次数了,可是这样的做法是很错误的,没有起到补水的作用。应该小口地喝,一次性不喝太多,但喝水的次数要多,这样才能让水分更好的让身体吸收。